الصداع المستمر- متى يشير لمشكلة صحية خطيرة؟
الصداع المستمر
كتبت - ندى سامي
الصداع عرض للكثير من المشكلات الطبية، وقد يكون مرض كذلك، ويعاني البعض من صداع مستمر قد يشير للإصابة بمشكلة صحية خطيرة في بعض الحالات.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، الأعراض والحالات التي يشير فيها الصداع المستمر لمشكلة صحية خطيرة، وفقًا لموقع "Cleveland clinic".
أعراض الصداع الخطير
هناك عدة أعراض عند ظهورها قد تشير إلى أن الصداع المستمر يحدث نتيجة لمشكلة صحية خطيرة، وتتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
- الصداع المفاجئ والشديد، قد يكون علامة على نزيف في الدماغ أو تمزق الأوعية الدموية.
- صداع الذي يزداد سوءًا مع مرور الوقت، قد يكون علامة على ورم في الدماغ.
الصداع المصحوب بأعراض أخرى، مثل الحمى، القيء، تيبس الرقبة، تغيرات في الرؤية، أو ضعف في جانب واحد من الجسم.
الصداع الذي لا يستجيب لأدوية مسكنات الألم، قد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
عند المعاناة من الصداع المستمر، يجب استشارة الطبيب في بعض الحالات التي تتمثل فيما يلي:
إذا كان الصداع مستمر لأكثر من أسبوعين.
إذا كان الصداع شديدًا لدرجة أنه يمنعك من ممارسة أنشطتك اليومية.
إذا كان الصداع مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى، القيء، تيبس الرقبة، تغيرات في الرؤية، أو ضعف في جانب واحد من الجسم.
إذا كان الصداع لا يستجيب لأدوية مسكنات الألم.
اقرأ أيضًا: الصداع النصفي يهدد الشباب بمرض خطير- احذر
أسباب الصداع المستمر
يحدث الصداع المستمر نتيجة عدة أسباب:
- صداع التوتر، هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويحدث بسبب الإجهاد أو القلق.
- الصداع النصفي، هو نوع من الصداع الشديد الذي يصيب جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان والقيء.
- الصداع العنقودي، هو نوع من الصداع الشديد الذي يصيب منطقة حول العينين، ويحدث في مجموعات أو "عناقيد".
- الصداع الجيبي، هو نوع من الصداع الذي يحدث بسبب التهاب الجيوب الأنفية.
- صداع انسحاب الكافيين، هو نوع من الصداع الذي يحدث عند التوقف عن تناول الكافيين بشكل مفاجئ.
- الصداع الثانوي، هو نوع من الصداع الذي ينتج عن مشكلة صحية أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو إصابات الرأس، أو أمراض الدماغ.
- نزيف المخ، قد يشير الصداع المستمر في بعض الحالات إلى الإصابة بنزيف المخ، ولكن قد يصاحبه عدة أعراض أخرى.
تشخيص وعلاج الصداع المستمر
يقوم الطبيب بسؤال المريض عن التاريخ الطبي وأعراض الصداع التي يعاني منها المريض، قد يقوم أيضًا بإجراء فحص جسدي وبعض الفحوصات الطبية، مثل الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب.
يعتمد علاج الصداع المستمر على السبب الكامن وراءه. في بعض الحالات، يمكن علاج الصداع بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل مسكنات الألم أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. في حالات أخرى، قد يصف الطبيب أدوية أقوى أو علاجات أخرى، مثل العلاج الطبيعي أو العلاج النفسي.
نصائح للتعامل مع الصداع المستمر
هناك عدد من النصائح التي يساعد اتباعها في تقليل حدة الصداع، مثل:
- تجنب مسببات الصداع، عن طريق تحديد العوامل التي تسبب الصداع، مثل الإجهاد أو قلة النوم، ومحاولة تجنبها.
- ممارسة الرياضة بانتظام، تساعد الرياضة على تقليل التوتر والقلق، مما قد يساعد في تقليل الصداع.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم، لأن قلة النوم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالصداع.
- شرب الكثير من الماء، لأن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى الصداع.
- تجنب تناول الكافيين بكثرة، يمكن أن يؤدي تناول الكافيين بكثرة إلى الصداع، خاصة عند التوقف عن تناوله بشكل مفاجئ.
- استخدم تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو اليوجا، يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق، مما قد يؤدي إلى تقليل الصداع.
فيديو قد يعجبك:
