كم كوب قهوة يمكن تناوله يوميًا؟- جمال شعبان يوضح

كتب - صابر نجاح

قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق للمعهد القومي للقلب، إن بعض الأشخاص يتجنبون تناول القهوة، خوفًا من التعرض لخفقان القلب، ولكن الحقيقة أنها تساعد على الحد من الإصابة باختلال كهرباء القلب.

اقرأ أيضًا: هل تحسن القهوة الذاكرة؟

وأوضح شعبانب، أن القهوة من الممكن أن تساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض الفشل الكلوي الحاد، مشيرًا إلى يمكن أن تقلل أيضًا معدل الوفيات بصفة عامة.

ولضمان الحصول على هذه الفوائد، أوصى العميد السابق للمعهد القومي للقلب، بألا تزيد الكمية المستهلكة من القهوة على مدار اليوم عن 3 فناجين للأشخاص الأصحاء، وفنجان واحد فقط لمرضى الضغط المرتفع.

قد يهمك: 7 أعراض تكشف إصابتك باختلال كهرباء القلب.. إليك طرق علاجه