فوائد الكمون للبشرة.. إليك طريقة تحضيره

كتبت- هدى عبد الناصر:

الكمون أحد التوابل التي يتم استخدامها بشكل زائد في مختلف الأطباق، وذلك لطعمه المميز ورائحته القوية، بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد الكمون للبشرة وفقًا لما ذكره موقع "Timesofindia".

فوائد الكمون للبشرة

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يقدمها الكمون للبشرة من بينها:

1- تعزيز صحة البشرة

يحتوي الكمون على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد على تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى المزعجة.

اقرأ أيضًا: خبير تغذية ينصح بهذا المشروب العشبي: فوائده مدهشة

2- علاج حب الشباب

يتميز الكمون باحتوائه على كمية جيدة من الخصائص المضادة للبكتيريا التي يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب بشكل كبير، كما يمكن إضافة الكمون بشكل مباشر على البشرة أو إضافته على منتجات العناية بالبشرة وذلك للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية.

3- تفتيح البشرة

أثبتت نتائج بعض الدراسات، أنه يمكن استعمال الكمون في تفتيح البشرة بشكل كبير، وذلك لاحتوائه على خصائص تفتيح للبشرة، وبالتالي فهو يساعد على التخلص من البقع الداكنة والندبات، ولكن يفضل الحرص على استعماله بشكل مستمر.

4- ترطيب البشرة

يتميز الكمون باحتوائه على خصائص مرطبة يمكن أن تساعد في ترطيب البشرة الجافة، وبالتالي يمكن إضافة الكمون إلى الكريمات المرطبة أو استخدامه كقناع للوجه.

قد يهمك: بشرتك سر جمالِك- 5 كريمات لحمايتها من الجفاف

كيفية استخدام الكمون للبشرة

هناك العديد من الطرق لاستخدام الكمون للبشرة، بما في ذلك:

- يمكن وضع الكمون مباشرة على الوجه حيث يتم طحن الكمون ونقعه في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة ثم استخدامه كمرهم للوجه.

- إضافة الكمون إلى منتجات العناية بالبشرة بما في ذلك الكريمات المرطبة أو المنظفات أو أقنعة الوجه.

- شرب شاي الكمون لتعزيز صحة البشرة من الداخل.