5 أطعمة ومشروبات عليك تجنبها أثناء الإصابة بالإنفلونزا (صور)
01:59 م
الأحد 21 فبراير 2021
5-الحلويات
تؤدي الحلويات إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، كما تعمل على زيادة الالتهابات بالجسم، ما يجعل الجهاز المناعي غير قادر على مواجهة نزلات البرد والإنفلونزا بشكل فعال، وبالتالي تعتبر الفواكه بديلاً أفضل عنها.
فيديو قد يعجبك:
