هل تشرب ما يكفي من الماء يوميًا؟.. 7 علامات تكشف لك ذلك
11:37 م
الأربعاء 27 يناير 2021
6- الإكثار من السكريات
التعب والخمول الناتجان عن قلة شرب الماء، يدفعان بعض الأشخاص إلى استهلاك الأطعمة السكرية بكميات كبيرة، في محاولة لاستعداد نشاط وحيوية الجسم مرة أخرى.
فيديو قد يعجبك:
