تخلصك من انتفاخ البطن.. 5 فواكه مناسبة للتحلية بعد الإفطار (صور)

كتبت- ندى سامي:

يعاني البعض من انتفاخ البطن عقب تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان بسبب اتباع بعض العادات الغذائية غير الصحيحة، وربما بسبب تناول بعض الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن، وللحد منه بعد الإفطار يمكن تناول بعض الفواكه التي تعتبر بديلًا عن الحلويات الغنية بالسكر والتي تسبب العديد من المخاطر الصحية.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية فواكه تحارب انتفاخ البطن بعد الإفطار، وفقًا لـ "Womens health".