5 أطعمة تسبب انتفاخ البطن.. تجنبها في وجبة السحور (صور)

كتبت- ندى سامي:

انتفاخ البطن أحد المشكلات التي تحدث بسبب تناول بعض الأطعمة التي يصعب هضمها أو بسبب دخول الهواء إلى المعدة أثناء التهام الطعام، ويتسبب الانتفاخ في الكثير من الأعراض المزعجة مثل الغازات وألم البطن وعدم الشعور بالارتياح، وخلال شهر رمضان يفضل تجنب الأطعمة المسببة للانتفاخ في وجبة السحور لصيام آمن دون الإصابة بأي أعراض مزعجة.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أطعمة تتسبب في انتفاخ البطن يجب الابتعاد عنها خلال وجبة السحور، وفقًا لـ "Medical news today".