متى تصبح مشروبات الديتوكس ضرورية لجسمك؟.. 9 علامات تكشف لك ذلك
05:41 م
الإثنين 09 نوفمبر 2020
5- الأرق
تنخفض مستويات هرمون الميلاتونين بالجسم، عندما ترتفع نسبة السموم بالدم، مما يؤدي إلى الشعور الدائم بالأرق، ولتحسين جودة النوم، لا بد من تناول مشروبات الديتوكس.
فيديو قد يعجبك: