نقصها يسبب الأنيميا.. 8 طرق طبيعية لزيادة كريات الدم الحمراء (صور)

:كتبت- أمنية قلاوون

تعمل كريات الدم الحمراء وظيفة أساسية في الجسم، فتساعد على التخلص من ثاني أكسيد الكربون، ومد الجسم بالأكسجين اللازم له للقيام بجميع العمليات الحيوية، ونقص عدد كريات الدم الحمراء يسبب الإصابة بمشكلات صحية خطيرة من بينها الأنيميا وفقر الدم وانخفاض ضغط الدم.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، 8 طرق لزيادة كريات الدم الحمراء في الجسم من بينها أطعمة وتمارين رياضية، للتخلص من الأنيميا وتنظيم ضغط الدم، وفقًا لموقع " Medical news today".