بدائل للأدوية.. 4 أعشاب طبيعية تساعد على علاج نزلات البرد (صور)

4- الكاموميل

للتخلص من التعب المصاحب لنزلات البرد والإنفلونزا، ينصح بتناول الكاموميل، لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، التي تساهم في تقوية المناعة، وطرد السموم المتراكمة بالجسم، كما يوصي الأطباء باستنشاق البخار المنبعث من مشروبه الساخن، لقدرته على التخفيف من آلام الحلق والأنف.