منها الكوسة.. فواكه وخضروات مفيدة لترطيب الجسم (صور)
11:25 ص
السبت 09 نوفمبر 2019
4- الخوخ
يحتوي الخوخ كمية كبيرة من الماء، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين C والبوتاسيوم والألياف، وبالتالي يساهم في ترطيب الجسم والحفاظ على خلاياه من التلف.
فيديو قد يعجبك:
