منها الكوسة.. فواكه وخضروات مفيدة لترطيب الجسم (صور)
11:25 ص
السبت 09 نوفمبر 2019
2-الفراولة
تحتوي الفراولة على كمية مرتفعة من المياه، حوالي 91 % منها ماء، كما أنها غنية بفيتامين C والألياف الجيدة، مما يجعلها مفيدة لحماية حيوية خلايا الجسم والحفاظ على عملية الهضم المنتظمة.
فيديو قد يعجبك:
