10 خضروات لا بد من تناولها في شم النسيم.. إليك فوائدها
10:30 ص
السبت 07 أبريل 2018
9- البروكلي
يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E والحديد وفيتامين C، والذي يحافظ على صحة الأسنان واللثة، كما يحتوي على حمض بانتوثينيك وفيتامين A، واللذان يعملان سويًا على ترطيب الجلد، فضلا عن فيتامين B، الذي يحارب السرطان.
فيديو قد يعجبك:
