فوائد شاي الكركم للكبد- هل يحقق نتائج فعالة؟

كتب - صابر نجاح

يقبل الكثيرون على تناول شاي الكركم، حيث إنه يعتبر من التوابل المفيدة لصحة الإنسان، إذ يساعد الجسم على امتصاص عناصره الغذائية بشكل أفضل، وهو ما يساهم في الحصول فوائد إضافية خاصة لمرضى الكبد.

في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو"، فوائد شاي الكركم للكبد، وذلك حسبما جاء في موقع "Medical news today".

فوائد شاي الكركم للكبد

يتميز الكركم بمحتواه العالي على مضادات الأكسدة، التي لها تأثير كبير في احتمالية حماية الكبد من التلف بسبب السموم، حيث يساعد الكركم على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الكبد، ويرجع ذلك إلى مادة الكركمين المتوفرة به، والتي تساهم في تنشيط الدورة الدموية وتقليل تكوّن الجلطات الدموية في الشرايين.

كما تلعب مادة الكركمين دورًا كبيرًا في حماية الكبد من السموم الناتجة عن تناول الأدوية لفترة طويلة وتنقيته منها، نتيجة لخصائصها المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد، وذلك لقدرتها على مكافحة الشوارد الحرة، التي تهدد خلاياه بخطر التليف والتحور لأورام خبيثة.

اقرأ أيضًا: فوائد الكركم للتخسيس.. يحوِّل جسمك لمحرقة دهون

كما يساعد تناول الكركم بانتظام، في تقليل خطر الإصابة بمتلازمة الكبد الدهني غير الكحولي، وهي حالة مرضية خطيرة، تنتج عن ارتفاع الكوليسترول بالدم والسمنة والسكري، وإذا لم يتم علاجها فور اكتشاف أعراضها، مثل اليرقان والشعور بألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، قد تتطور إلى الفشل الكبدي.

و في دراسة أجريت على مجموعة من الفئران، وجد الباحثون أن الكركم ساهم في حماية الكبد لديهم من الإصابة بالتليف، وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين، التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهاب.

فوائد أخرى لـ شاي الكركم

تناول مشروب الكركم على الريق بشكل يومي، يلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من السرطان، بفضل محتواه العالي من مادة الكركمين المضادة الأكسدة والمعروفة بقدرتها على مكافحة الشوارد الحرة المسببة لهذا المرض الخبيث.

كما وجدت بعض الدراسات أن تناول مرضى السكري لمشروب الكركم على الريق، يحميهم من المضاعفات الناتجة عن اضطراب نسبة السكر بالدم، ويعود ذلك إلى مادة الكركمين التي تساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز بالدم وتقليل مقاومة الجسم للإنسولين.

قد يهمك: فوائده مذهلة.. 9 أسباب تدفعك لتناول مشروب الكركم على الريق