5 أغذية تسبب زيادة الكوليسترول في الدم- تجنبها

كتبت - ندى سامي:

يحتاج الجسم لمستويات معينة من الكوليسترول النافع، في حين ترتبط الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول بالكثير من المشكلات الصحية، وهو ما يزيد خطر التعرض لمشكلات القلب والأوعية الدموية.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الأطعمة الغنية بالكوليسترول الضار، وفقًا لما ذكره موقع "Cleveland clinic".