"من الصحيان لحد النوم".. كيف تحافظ على صحة وسلامة عينيك؟

كتبت - أمنية قلاوون:

تعتبر العين من الأعضاء الحساسة بجسم الإنسان التي تحتاج إلى اتباع نمط حياة صحي، لأن العادات الخاطئة التي يرتكبها البعض بشكل يومي قد تعرضها للإصابة بالعديد من الأضرار.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" كيفية الحفاظ على صحة العين بدءًا من الاستيقاظ صباحًا حتى موعد النوم، وفقًا لموقع "Rebuild your vision".