أبرزها الأفوكادو.. 5 أطعمة تحميك من الإصابة بتصلب الشرايين

5- الرمان

ثبت أن الرمان يساعد على تنظيف الشرايين المسدودة، بشرط أن يتم تناوله دون إضافة السكر إليه، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتحفز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك الذي يمنع الدم من التجلط بالأوعية الدموية.