لمرضى القلب.. دليلك لممارسة التمارين الرياضية دون مضاعفات
09:58 م
الخميس 22 أغسطس 2019
3- التمارين الثقيلة
تعتبر التمارين الثقيلة، مثل كرة القدم، ورفع الأثقال، والسباحة لمسافات طويلة، من الرياضات المحظورة على مرضى القلب، لأنها تعرضهم لخطر الوفاة بالأزمات القلبية.
فيديو قد يعجبك:
