3 أعراض مفاجئة للنوبة القلبية.. إليك طرق التعامل الصحيحة
نوبة قلبية
الكونسلتو
عندما يعجز الدم عن التدفق إلى جزء من عضلة القلب بشكل مفاجئ، يصاب الشخص بالنوبة القلبية، ما يمكن أن يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات.
ويتطلب الأمر، في معظم الحالات، إلى علاج طارئ لاستعادة تدفق الدم إلى الشريان التاجي، لذا يراعى الانتباه إلى الأعراض تجنبًا لحدوث مضاعفات خطيرة، وفقًا لموقع "إكسبريس".
ووفقا لمؤسسة القلب البريطانية، فإن أعراض النوبة القلبية تختلف من شخص لآخر، لذا يجب الالتفات إلى 3 علامات أكثر شيوعًا لدى الحالات الصحية الخطيرة:
- ألم مفاجئ مستمر في الصدر.
- انتشار الألم إلى الذراع اليسرى أو اليمنى أو إلى الرقبة والفك والظهر والمعدة، وربما يكون الألم أو الضيق شديدا، بينما يشعر آخرون بعدم الارتياح.
- الشعور بالمرض، التعرق وضيق التنفس.
وأوضح خبراء الصحة أنه من الممكن أن يصاب المريض بنوبة قلبية دون التعرض للأعراض المذكورة أعلاه أو وجود ألم في الصدر، حيث تعد هذه الأعراض أكثر شيوعا بين كبار السن أو النساء أو المصابين بداء السكري، لأن النوبة القلبية يمكن أن تسبب تلف الأعصاب، ما يؤثر على الشعور بالألم.
وعادة لا يصاب الأفراد بالنوبات القلبية فجأة على الدوام، حيث يشعر العديد من الأشخاص بعلامات وأعراض تحذيرية قبل ساعات أو أيام أو أسابيع مقدما، ويمكن أن يكون التحذير المبكر عبارة عن ألم متكرر في الصدر أو ضغط ينجم عن المجهود.
اقرأ أيضًا: لمرضى النوبات القلبية.. دواء جديد يحد من تلف عضلة القلب
كيفية التعامل مع النوبة القلبية
وفي حال الشعور بالدخول في نوبة قلبية، يجب القيام بالإجراءات التالية وفقًا للخبراء:
- الاتصال بالإسعاف فورًا.
- اجلس وابقى هادئا.
- تناول الأسبرين 300 مليجرام إن كان في متناول اليد.
قد يهمك: لا تتجاهلها.. 10 أعراض تنذرك بالنوبة القلبية
الوقاية من النوبات القلبية
وكشفت إدارة الصحة الوطنية البريطانية عن طرق تمنع الإصابة بنوبة قلبية، تشمل ما يلي:
- إنقاص الوزن عند الإصابة بالسمنة.
- ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعيا.
- اتباع نظام غذائي منخفض الدهون وعالي الألياف، بما في ذلك الحبوب الكاملة واستهلاك الكثير من الفواكه والخضروات.
- تجنب شرب الكحول.
فيديو قد يعجبك:
