أبرز 5 خرافات شائعة عن السكري.. هل تفكر في إحداها؟

كتبت- ياسمين الصاوي:

تنتشر بعض المعتقدات والأفكار الخاطئة حول طبيعة مرض السكري وأسبابه والعادات ونمط الحياة لدى المصابين به، ما يستلزم الوعي الكامل بهذه المشكلة الصحية.

"الكونسلتو" يستعرض أبرز الخرافات المتعلقة بمرض السكري وحقيقتها، وفقًا لموقع "kids health"، في النقاط التالية:

1- مرضى السكري لا يتناولون الحلويات تمامًا

في الحقيقة يمكن لمرضى السكري تناول بعض الحلوى بشكل متوازن وصحي، لكنهم مثل غيرهم من البشر، لا يمكنهم تناول الكثير من الحلوى لاحتوائها على سعرات حرارية عالية وتخلو من الفيتامينات والمعادن وتسبب مشكلات صحية.

2- السكري يمكن أن ينتقل من المصاب للآخرين

لا يعد مرض السكري معديًا، وبالتالي لا يمكن أن ينتقل من شخص مصاب لآخر غير مصاب.

اقرأ أيضًا: من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا.. كل ما تحتاج معرفته عن السكري

3- الإنسولين يشفي من السكري

لا يمكن للإنسولين الشفاء من السكري، بل يساعد في الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر في الدم، ويساعد على إخراج الجلوكوز من الدم وإدخاله لخلايا الجسم التي تستخدم للطاقة.

4- تناول الكثير من الحلويات يسبب السكري

يصاب الصغار بالسكري من النوع الأول لأن أجسادهم لا تتمكن من إنتاج المزيد من الإنسولين، كذلك لا يعد الإفراط في تناول السكريات سببًا وراء النوع الثاني من السكري، لكنه فقط يمكن أن يسبب زيادة الوزن أو السمنة التي ترتبط بخطر الإصابة بهذا المرض.

5- لا يمكن لمرضى السكري الحركة كثيرًا

تساعد الحركة وممارسة التمارين الرياضية مرضى السكري على الاستمتاع بحياة صحية، كما تساهم في الحصول على وزن مثالي وتحسين الحالة المزاجية.