منها البطاطس والكبدة.. 8 أطعمة مفيدة لصحة قلبك
09:11 م
السبت 23 مارس 2019
2-البطاطس
يقلل النظام الغذائي الغني بالبطاطس من أمراض القلب، كما تحتوي البطاطس على البوتاسيوم الذي يقلل ضغط الدم، فضلاً عن مضادات الأكسدة المفيدة للقلب.
فيديو قد يعجبك:
