عصير البطاطس للبشرة.. فوائد سحرية وتحذيرات مهمة

كتب: محمود رفعت

دخل عصير البطاطس قائمة المكونات الطبيعية المستخدمة في العناية بالبشرة، مستفيدًا من خصائصه الغنية بالعناصر المغذية، وعلى رأسها فيتامين سي والإنزيمات الطبيعية التي تساهم في تفتيح البشرة ومكافحة علامات التقدم في السن.

عصير البطاطس للعناية بالبشرة

وفي هذا الإطار، يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز فوائد عصير البطاطس على البشرة والآثار الجانبية التي قد تنجم عن استخدامها، وفقا لما جاء في " bebeautiful".

مكونات عصير البطاطس

يحتوي عصير البطاطس على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة، منها فيتامين "سي" الذي يعزز إنتاج الكولاجين ويحارب الجذور الحرة، وفيتامينات "ب" التي تُسهم في تجديد خلايا الجلد، بالإضافة إلى البوتاسيوم الذي يحافظ على رطوبة البشرة، والإنزيمات التي تساعد في تفتيح البقع الداكنة وتقليل التصبغات.

اقرأ أيضًا: احمي بشرة طفلك من حر الصيف بخطوات بسيطة

فوائد عصير البطاطس للبشرة

تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.

تقليل الانتفاخ تحت العين بفضل خصائصه المهدئة.

تهدئة تهيجات الجلد، خاصة الناتجة عن حروق الشمس.

امتصاص الزيوت الزائدة لدى أصحاب البشرة الدهنية.

تقليل آثار الشيخوخة المبكرة بفضل مضادات الأكسدة.

ويُستخدم عصير البطاطس في وصفات متعددة، أبرزها قناع الحليب والبطاطس الذي يُطبق على الوجه لاستعادة النضارة وتغذية البشرة.

تحذيرات عند الاستخدام

قد يسبب تهيجًا أو تحسسًا للبعض، لذا يُنصح بإجراء اختبار موضعي قبل الاستخدام.

يُفضل تخفيف العصير بالماء أو مكونات لطيفة، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.

يجب تجنب التعرض للشمس بعد استخدامه مباشرة، بسبب احتوائه على فيتامين سي الذي يزيد من حساسية البشرة للأشعة فوق البنفسجية.

يمنع استخدام البطاطس الخضراء لاحتوائها على مادة "السولانين" السامة.

قد يهمك: هل تُخفف مشروبات الصيف من التهاب الجلد؟

إضافات لعصير البطاطس

يمكن استخدام عصير الخيار أو جل الصبار لترطيب وتهدئة البشرة، أو الشاي الأخضر بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، كما يمكن استخدام عصير الليمون المخفف لتفتيح البشرة مع مراعاة الحذر بسبب حموضته العالية.