تغنيك عن الرياضة- 6 أعشاب لفقدان الوزن وحرق دهون الجسم

لا شك أن ممارسة الرياضة مهمة لحرق دهون الجسم، ولكن نظرًا لضيق الوقت، قد يضطر البعض إلى تخطي التمرين، مما يجعلهم يستغرقون مدة طويلة في فقدان الوزن.

وهناك أعشاب قد تغني عن ممارسة الرياضة، بفضل قدرتها الكبيرة على إنقاص الوزن، فيما يلي أفضل الأنواع من أمازون:

شاي ماتشا الياباني للتخسيس

يلعب دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن بسهولة وتشجيع الجسم على حرق الدهون المتراكمة به، كما يتميز بأنه مناسب لمرضى حساسية الجلوتين، لأنه خالٍ تمامًا منه.

كبسولة لتخسيس الدهون بنكهة التوت البري

بتناول هذه الكبسولة، يمكنك الحصول على قوام مثالي وممشوق في فترة وجيزة، بشرط أن يكون عمرك 18 عامًا أو أكثر وألا تكون مصابًا بالسكري أو الضغط أو مرضى القلب.

ويرجى العلم أن الكبسولة ممنوعة أيضًا على الأطفال والحوامل.

كبسولات فيتارم للتخسيس

- تقلل الشهية.

- تحرق الدهون العنيدة في الجسم.

- تخلص الجسم من السوائل الزائدة.

- تمنع الجسم من امتصاص الدهون الموجودة في الطعام.

- فعالة في نحت الجسم، بفضل قدرتها على إزالة السمنة الوضوعية.

- تعمل على تصغير المعدة.

- آمنة على مرضى الغدة الدرقية.

- ليس لها أي آثار جانبية.

قهوة خضراء جو من دكتور هيلث

مصنوعة من بن برازيلي عال الجودة قبل تحميصه، تساعد على سد الشهية وتنقية الجسم من السموم ورفع معدل حرق الدهون وتقوية المناعة، لاحتوائها على خلاصة الكلوروفيل والصبار والجارسينيا والبندق الطبيعي.

شاي المورينجا العضوية

يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن المزاج ويزيد التركيز، ويرجع السبب إلى احتوائه على الألياف والكلوروفيل وفيتامين سي والزنك والماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية الأساسية.

أما عن طريقة تحضيره، فهي بسيطة، كل ما عليه فعله "انقع مسحوق المورينجا في الماء المغلي لمدة 5 دقائق على الأقل، ثم قم بتحليته بعسل النحل".

بذور السيليوم من امتنان

غنية بالألياف الغذائية بنسبة 20%، التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء وعلاج الإمساك المزمن، وتحتوي على أحماض أوميجا 6 بنسبة 40%.