7 أطعمة يحرص أطباء التغذية على تناولها (صور)
11:29 ص
الإثنين 17 فبراير 2020
2-الخضروات الطازجة
تعد الخضروات الطازجة من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات والحديد والعناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها الجسم يوميًا، ومن بينها البروكلي والجزر والفاصوليا الخضراء والخيار والكوسة وغيرها.
فيديو قد يعجبك:
