تعانين من زيادة الوزن؟.. 5 أطعمة تساعدك على إنقاصه (صور)
02:25 م
الإثنين 26 أكتوبر 2020
3- الفلفل الحار
يسهم تناول الفلفل الحار في فقدان السعرات الحرارية، وينصح بعض الأطباء بتناول كوب من الفلفل الحار على مدار اليوم للحصول على فيتامين سي، الذي له تأثير هام في التخلص من دهون البطن "الكرش"، فضلًا عن خفض تخزين الدهون في منطقة البطن والأرداف.
فيديو قد يعجبك:
