هل أنت مصاب بالسمنة أم تعاني من زيادة الوزن؟.. اكتشف بنفسك

كتب - أحمد كُريّم:

تعتبر السمنة المفرطة من المشكلات الصحية التي تؤرق بعض الأشخاص دون إدراك ذلك، معتقدين أنهم يعانون فقط من زيادة الوزن، وباتباع حمية غذائية، يستطيعون الوصول إلى القوام المثالي بكل سهولة، مع العلم أن مرضى السمنة قد لا تجدي معهم أنظمة الدايت، وقد تستدعي حالتهم الخصوع لجراحات فقدان الوزن.

يُذكر أن أكثر من 38 مليون مواطن في مصر يعانون من السمنة المفرطة، من أصل 50 مليون حالة تعاني من زيادة الوزن، وفقًا لمسح طبي شامل أجرته وزارة الصحة والسكان، وأرجعت السبب وراء ذلك، إلى بعض العوامل، مثل التغذية غير السليمة وقلة النشاط الحركي أو التدخين.

"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، طريقة مثالية للكشف عن الإصابة بالسمنة المفرطة.

يقول الدكتور محي البنا، استشاري الباطنة وجراحات السمنة، إن السمنة المفرطة من الأمراض غير السارية، وتحدث الإصابة بها، نتيجة زيادة مؤشر كتلة الجسم ٣٥ كجم لكل متر مربع، متابعًا: "ومؤشر كتلة الجسم = الوزن بالكيلو جرام / مربع الطول بالمتر، وفي حال تجاوز معدل السمنة 35، يجب الخضوع لجراحات فقدان الوزن، لأن الحميات الغذائية لن تكون مجدية في هذه الحالة".

اقرأ أيضًا: هل أنت منهم؟.. حالات تستدعي الخضوع لجراحات السمنة

ويوضح البنا أبرز الأوزان التي تشير بأنها أصحابها يعانون من السمنة المفرطة:

1- 90 كجم ــــــ 160 سم.

2- 95 كجم ــــــ 165 سم.

3- 101 كجم ــــــ 170 سم.

4- 108 كجم ــــــ 175 سم.

5- 113 كجم ــــــ 180 سم.

6- 120 كجم ــــــ 185 سم.

7- 126 كجم ــــــ 190 سم.

8- 140 كجم ــــــ مترين.

قد يهمك: ما نوع النصائح الغذائية التي يقدمها الطبيب لعلاج السمنة؟ ومتى يوصى الطبيب