الأسبوع الأول من رجيم رمضان.. اخسر 10 كيلو مع هذا النظام
02:51 م
الإثنين 06 مايو 2019
الدايت في رمضان
كتبت – ياسمين الصاوي
يعتبر الصيام في شهر رمضان فرصة مثالية لمن يريدون إنقاص الوزن، اتبع الفرد نظامًا غذائيًا صحيًا بانتظام.
"الكونسلتو" نستعرض نظام الأسبوع الأول من رجيم رمضان، وفقًا للدكتور أحمد زياد استشاري التخسيس والتغذية العلاجية، في الصفحات التالية:
فيديو قد يعجبك:
