أبرزها السلمون.. 7 أطعمة تمنع تساقط الشعر وتحفزه على النمو
10:37 م
الجمعة 25 أكتوبر 2019
3- الجرجير
تساعد الخضروات الداكنة –خاصةً الجرجير- على تقوية خصيلات الشعر، لاحتوائها على نسبة عالية من المعادن، مثل الحديد الذي يحسن من عملية تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، ولاسيما فروة الرأس.
فيديو قد يعجبك:
