منها الطلاق.. 6 أسباب لا تتوقعها لتساقط الشعر
03:56 م
الأربعاء 28 نوفمبر 2018
3- نقص فيتامين B
يعد نقص فيتامين B أحد أسباب تساقط الشعر، ومن بين المصادر الطبيعية الغنية به: الأسماك واللحوم والخضروات النشوية والفواكه غير الحمضية، مع ضرورة اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات والدهون الجيدة الموجودة في الأفوكادو والمكسرات.
فيديو قد يعجبك:
