بعيدا عن الريجيم القاسي.. خطوات بسيطة لإنقاص الوزن (صور)
12:14 م
الثلاثاء 30 أكتوبر 2018
ابدأ طعامك بالسلطة
الأبحاث تقول أن تناول طبق صغير من السلطة قبل بدء الطعام يساعد على استهلاك سعرات حرارية أقل.
فيديو قد يعجبك:
