الكرز

إذا كنت ترغب في استبدال الحلويات بأطعمة سكرية ذات قيمة غذائية، هناك فواكه قد تساعدك على الاستغناء عنها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الكرز على مستويات الأنسولين بالجسم