أخبار متعلقة بــ
حمية داش
-
أفضل 4 أنظمة غذائية لعام 2024
التقرير التالي يستعرض أفضل الأنظمة الغذائية لعام 2024
-
بخلاف تجنب اللحوم.. ما هو النظام الغذائي المناسب لمرضى النقرس؟
التقرير التالي يستعرض النظام الغذائي المناسب لمرضى النقرس
-
للسيدات- أفضل نظام غذائي لصحتك
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل نظام غذائي لصحة المرأة
-
تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟.. اتبع هذه الحمية للسيطرة عليه
تعتبر حمية داش DASH من الأنظمة الغذائية التي تكافح ارتفاع ضغط الدم، لأنها تحتوي على القليل من الصوديوم
-
حمية "داش" خيار مثالي لإنقاص الوزن.. إليك فوائدها وضوابط اتباعها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد حمية داش، والبرنامج اليومي لاتباعها
-
أبرز الحميات الغذائية المناسبة للسيدات فوق سن الـ 50
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية الحميات الغذائية المناسبة للسيدات فوق سن الـ 50،
-
منها حمية داش.. أفضل 5 أنظمة غذائية مناسبة لمريض القلب (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية أفضل الحميات الغذائية لمرضى القلب
-
تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟.. 5 طرق طبيعية تحميك من مضاعفاته
يتعين على مرضى الضغط المرتفع اتباع روتين حياة صحي، يساعد على ضبط ضغط الدم، لأن ارتفاعه بشكل حاد ولفترات طويلة قد يعرضهم للإصابة بمضاعفات خطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين.
-
تريد إنقاص وزنك هذا العام؟.. تعرف على أفضل وأسوأ دايت في 2020
فقدان الوزن، من القرارات التي يضعها البعض في خطتهم الصحية للعام الجديد، الأمر الذي يجعلهم يبذلون قصارى جهدهم، لانتقاء نظام غذائي يمكنهم من الحصول على القوام المثالي.
-
نظام غذائي جديد يحميك من مرض خطير.. تعرف عليه
توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي مخصص للحفاظ على صحة الدماغ يقلل من مخاطر الضعف الإدراكي والإصابة بالخرف، والذي يعتبر مرض ألزهايمر أحد أشكاله.
-
حمية اليويو.. كيف تحمي صحة قلبك؟
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "nutrients"، أن حمية اليويو يمكن أن يكون لها تأثير على صحة القلب، وخفض مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلتحذيرات طبية من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم
يُعد غسول الفم من الوسائل المكمّلة الفعّالة في روتين العناية بصحة الفم والأسنان، إذ يساهم في تقليل البكتيريا الضارة، وتعزيز رائحة النفس، والوقاية من أمراض اللثة.
-
نصائحنصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
يوضح الكونسلتو في السياق التالي نصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
-
أمراض مزمنةضعف التذوق.. أسبابه وأهم العناصر الغذائية لتعزيزه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 أسباب رئيسية لإضافة حليب القرفة إلى نظامك الغذائي اليومي هذا الصيف.
-
نصائحتنميل القدم.. أسبابه وسبل الوقاية منه
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب التنميل وكيفية الوقاية منه.
-
أخبار مطبخك الصحي7 أسباب لشرب حليب القرفة يوميًا على الريق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 أسباب رئيسية لإضافة حليب القرفة إلى نظامك الغذائي اليومي هذا الصيف.
-
نصائحمع دخول الصيف.. ماذا تفعل لتجنب موجات الحر
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، ما يجب فعله لتجنب موجات الحر خلال فصل الصيف، وما لا يجب فعله لتجنب مضاعفات الحر خلال فصل الصيف.
-
أخبار صحةحسام موافي يحذر مرضى السكري من تناول هذه الأجزاء في الدجاج
كشف الدكتور حسام موافي، أن الدجاج يُعد مصدراً جيداً للبروتين الضروري لمرضى السكري، لكنه حذر من جزء معين فيه قد يضر بصحتهم بشكل كبير.
-
أخبار مطبخك الصحي7 فوائد لجسمك عند شرب الكمون يوميا على معدة فارغة
يستعرض "الكونسلتو" أبرز الفوائد الصحية لتناول مشروب بذور الكمون على الريق، وذلك وفقاً لما ذكره موقع.
-
أمراض مزمنةهل المضادات الحيوية المبكرة ترفع خطر الإصابة بالسكري من النوع الأول
التعرض المبكر للمضادات الحيوية قد يؤدي إلى إعاقة نمو خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الإنسولين في البنكرياس، مما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الأول.
-
أخبار صحةدواء لعلاج الكوليسترول يقلل تعرضك للإصابة بالخرف وألزهايمر
أظهرت دراسة حديثة من كوريا الجنوبية أن استخدام أدوية الستاتين، المعروفة بدورها في خفض الكولسترول.
