للرجال- 3 فواكه لعلاج سرعة القذف

الكونسلتو

سرعة القذف من المشكلات التي تجعل الرجال يواجهون صعوبة كبيرة في إطالة مدة ممارسة العلاقة الحميمة، ولكن المفاجأة أن هناك فواكه قد تساهم في علاجها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفواكه لعلاج سرعة القذف، وفقًا لموقع "Man Matters".

اقرأ أيضًا: هل شعرت بالقلق من قبل؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن سرعة القذف

فواكه لعلاج سرعة القذف

1- الموز

يلعب الموز دورًا كبيرًا في علاج سرعة القذف، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من البوتاسيوم والبروميلين، اللذين يساعدان على التحكم في عملية إطلاق السائل المنوي أثناء الجماع.

ويساهم الموز في زيادة التحمل الجنسي، لاحتوائه على الجلوكوز، الذي يمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط، مما يقلل من التعب أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.

ولعلاج سرعة القذف باستخدام الموز، ينصح بتناوله مع كوب من الحليب على وجبة الإفطار أو استهلاك ثمرة واحدة منه قبل ممارسة الجماع.

قد يهمك: وداعًا لسرعة القذف- 5 مشروبات عشبية لعلاجه

2- الأفوكادو

يجعل الأفوكادو الرجال أكثر قدرة على التحكم في عملية القذف أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لغناه بمجموعة متنوعة من الفيتامينات، مثل فيتامين سي وفيتامين ك وفيتامين ب.

ويغني الأفوكادو الرجال عن تناول المنشطات الجنسية، مثل الفياجرا، لاحتوائه على البروتينات والألياف الغذائية، اللتين تساعدان على تعزيز الأداء الجنسي.

وهناك أكثر من طريقة لعلاج سرعة القذف بواسطة الأفوكادو، أبرزها:

- تناول ثمرة واحدة من الأفوكادو في وجبة الإفطار.

- تناول عصير الأفوكادو.

- إضافة الأفوكادو إلى السلطة.

قد يهمك أيضًا: 8 علاجات منزلية تخلصك من سرعة القذف

3- البطيخ

يتميز البطيخ باحتوائه على السيترولين، وهي مادة تتحول داخل الجسم إلى حمض الأرجينين، الذي يساعد على تحسين الانتصاب والتحكم في عملية القذف.

ولضمان علاج سرعة القذف عن طريق البطيخ، يُنصح بتناوله مع سلطة الفواكه أو احتساء كوب واحد من العصير.

اقرأ أيضًا: بعسل النحل- 3 وصفات لعلاج سرعة القذف