للمتزوجين- أفضل 6 عصائر قبل العلاقة الحميمة

الكونسلتو

هناك عصائر يجب على المتزوجين تناولها قبل العلاقة الحميمة، لتعدد الفوائد التي تقدمها للصحة الجنسية، مما يساعد على ممارسة الجماع بشكل أفضل.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل العصائر قبل العلاقة الحميمة، وفقًا لمواقع "Hims" و"India.com" و"The Health Site".

اقرأ أيضًا: أطعمة ومشروبات لا تتناولها قبل العلاقة الزوجية

أفضل العصائر قبل العلاقة الحميمة

1- عصير الرمان

يتميز الرمان باحتوائه على الفلافونويد، وهي مادة مضادة للأكسدة، تساعد على تعزيز القدرة الجنسية والانتصاب لدى الرجال وزيادة الدافع الجنسي عند النساء، بحسب بعض الدراسات.

2- عصير الموز باللبن

يحصل الجسم عند تناول عصير الموز باللبن على إنزيم يدعى البروميلين، ثبت أنه يساهم في زيادة الدافع والأداء الجنسي، بالإضافة إلى قدرته على تقليل الشعور بالتعب أثناء الجماع.

ويحتوي عصير الموز بالحليب أيضًا على معدن البوتاسيوم، الذي يساعد على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضاء التناسلية.

3- عصير البطيخ

يلعب عصير البطيخ دورًا كبيرًا في تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من السيترولين.

والسيترولين عبارة عن حمض أميني، يساهم في تحفيز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يعمل على إرخاء الأوعية الدموية الموجودة داخل القضيب والمحيطة به.

قد يهمك: 9 أمور تجنبها قبل العلاقة الحميمة

4- عصير الفراولة

في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن الفراولة تحسن تدفق الدم المؤكسج إلى الأعضاء التناسلية، لاحتوائها على مركبات، تساهم في إنتاج أكسيد النيتريك.

ويصبح عصير الفراولة أكثر فائدة للصحة الجنسية، إذا تم تحليته بملعقة صغيرة من عسل النحل.

5- عصير البنجر

كشفت بعض الأبحاث أن عصير البنجر يجعل الرجال أقل عرضة للإصابة بضعف الانتصاب، لاحتوائه على النترات، التي تساعد على محاربة ارتفاع ضغط الدم، أحد عوامل خطر العجز الجنسي.

6- عصير الصبار

تزداد الرغبة الجنسية عند النساء ويتحسن انتصاب العضو الذكري لدى الرجال بعد تناول عصير الصبار، لغناه بمركبات، تزيد التروية الدموية الواصلة للأعضاء التناسلية.

علاوة على ذلك، أظهر عصير الصبار في بعض الدراسات فعالية كبيرة في زيادة مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" لدى الرجال.

اقرأ أيضًا: للرجال- 3 مشروبات مضرة للقضيب