العلاقة الحميمة بعد الإجهاض.. متى يمكن ممارستها؟
الحزن بعد الإجهاض
كتبت - هدى عبد الناصر:
الإجهاض تجربة عصيبة، لا تعود المرأة لسابق عهدها بعد المرور بها، حيث تشعر بالقلق الشديد من تكرار الحمل، خوفًا من فقدان الجنين مرة أخرى، ما يجعلها تتفادى ممارسة العلاقة الحميمة.
اقرأ أيضًا: للحوامل.. أغذية شائعة قد تعرضك للإجهاض
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" الوقت المناسب لممارسة العلاقة الحميمة بعد الإجهاض، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Verywellfamily".
قد يهمك: العلاقة الحميمة أثناء الحمل.. متى تكون ممنوعة؟
متى يمكن ممارسة العلاقة الحميمة بعد الإجهاض؟
ينصح أطباء النساء والتوليد بعدم ممارسة العلاقة الحميمة بعد الإجهاض لمدة أسبوعين على الأقل، لأن الجماع في هذا التوقيت قد يزيد من فرص الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، نتيجة للنزيف التي تعاني منه النساء، بالإضافة إلى أن الرحم يكون متسعًا، مما يسمح للبكتيريا والفيروسات من الوصول إليه.
قد يهمك أيضًا: مخاطر الجماع أثناء الحمل على الجنين.. حقيقة أم خرافة؟
وقد تحتاج بعض السيدات لفترة أطول من 14 يومًا بعد الإجهاض، قد تصل إلى 6 أسابيع، حتى يصبحن مستعدات لممارسة العلاقة الحميمة مرة أخرى، خاصةً إذا كانت فترة حمل طويلة.
وتوقف النزيف لا يعطي الضوء الأخضر للممارسة العلاقة الحميمة، بل يجب على المرأة أن تزور الطبيب قبل الجماع، لفحص الرحم جيدًا والتأكد من نظافته نهائيًا.
ورغم التعافي الجسدي، قد تواجه المرأة صعوبة في ممارسة العلاقة الحميمة بعد الإجهاض، بسبب الحزن على خسارة جنينها واعتقادها أنها إذا حملت مرة أخرى، ستفقد الجنين الجديد.
في هذه الحالة، ينبغي على المرأة طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية، خاصةً إذا ظهرت عليها أعراض الاكتئاب التالية:
- القلق المستمر.
- الشعور باليأس.
- الشعور بالذنب.
- عدم القدرة على التركيز
- اضطرابات النوم.
- إيذاء النفس أو التفكير في الانتحار.
اقرأ أيضًا: أبرزها تجنب العلاقة الحميمة.. 9 إرشادات عليكِ الالتزام بها بعد الإجهاض
هل يؤثر الإجهاض على خصوبة النساء؟
أكدت بعض الدراسات، أن المرأة تستطيع الحمل بعد فترة وجيزة الإجهاض، لأن الإباضة تعود لعملها مرة أخرى بعد أسبوعين من فقدان الجنين.
ومع ذلك، أوضحت جمعية الحمل الأمريكية، أن النساء اللاتي تعرضن للإجهاض، يصبحن أكثر عرضة لفقدان الجنين مرة أخرى، إذا لم يكن الجسم مستعدًا بعد.
قد يهمك: تخططين للحمل بعد الإجهاض؟.. نصائح تهمك
وسائل منع الحمل المناسبة بعد الإجهاض
- الواقي الذكري.
- الواقي الأنثوي.
- القذف خارج المهبل.
- مبيدات النطاف.
فيديو قد يعجبك:
