العمل لساعات إضافية يصيب النساء بالاكتئاب لهذا السبب

كتبت– أميرة عبد الرازق:

توصلت دراسة حديثة إلى أن العمل لساعات إضافية يزيد من مخاطر الإصابة بالاكتئاب عند النساء.

تشير الدراسة التي نُشرت في دورية "Journal of Epidemiology & Community Health" إلى أن العمل في أيام الإجازة الأسبوعية يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب عند الجنسين، بحسب موقع "Medical X Press".

أُجريت الدراسة على 11215 رجلًا و12188 سيدة، والذين تم قياس أعراض الاكتئاب لديهم باستخدام استبيان الصحة العامة المصادق عليه "GHQ-12".

اقرأ أيضًا: "فوائد خفية" في رحلتك إلى العمل كل يوم

أضرار العمل لساعات إضافية

باستخدام أسبوع العمل القياسي من 35 ساعة إلى 40 ساعة كمرجع، تم حساب 35 ساعة من العمل لتشمل الموظفين العاملين بدوام جزئي، ومن 41 ساعة إلى 55 ساعة للعاملين ساعات طويلة وأكثر من 55 ساعة للعاملين ساعات طويلة إضافية.

ووجدت التجارب أن العمل في عطلات نهاية الأسبوع كان مرتبطًا بأعراض اكتئابية أكثر بين الرجال، كما وجد أن النساء اللاتي يعملن لأكثر من 55 ساعة كانت لديهم أسوأ حالة نفسية على الإطلاق، مقارنة بالنساء اللاتي يعملن لساعات عمل قياسية.

تقول الدراسة أن طبيعة عمل المرأة تفسر لماذا يعانين من أكثر الأعراض الاكتئابية، فهن يعملن لساعات طويلة إضافية في العمل مدفوع الأجر في موعد العمل الخاص بواجباتهن المنزلية.

اقرأ أيضًا: إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية