تمتع بنوم هادئ.. روائح عطرية تساعدك على الاسترخاء
07:50 م
الأحد 30 ديسمبر 2018
اللافندر
يعمل اللافندر على تهدئة الجهاز العصبي ما يعني إرخاء الجسم والعقل والذي بدوره يحسن نوعية النوم، كما يستخدم عطر اللافندر في علاج اضطرابات القلق وحالات الاهتياج.
وإذا تم دمج رائحة اللافندر مع المساج مع استخدام زيت اللافندر فإنه يحسن نوعية النوم بصورة واضحة جدا.
فيديو قد يعجبك:
