كيف تختار وسيلة منع الحمل المناسبة؟

كتبت- أمنية قلاوون:

تساعد وسائل منع الحمل الكثير من الأشخاص في عملية تنظيم الأسرة، وتعد الواقيات الذكرية والأنثوية هي أنواع من وسائل تحديد النسل.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أنواع وسائل الحمل وفعاليتها وكيفية اختيار الحل الأفضل والمناسب، وفقًا لموقع التأمين الصحي البريطاني "NHS" ووزارة الصحة الأمريكية.

كيف تختارين وسيلة الحمل المناسبة لكِ؟

يتحدد اختيارك لوسيلة تحديد النساء مع الطبيب المختص بناءً على نقطتين، هما:

-الأفضل بالنسبة إليكِ.

-الاختيار الأكثر فعالية في منع الحمل.

قد يهمك: هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل؟- طبيب يجيب

أكثر أنواع وسائل منع الحمل شيوعًا

1-اللولب

يعد اللولب جهاز داخل الرحم، هو عبارة عن قطعة بلاستيكية صغيرة على شكل حرف T تحتوي على النحاس أو الهرمونات يضعها الطبيب داخل رحم المرأة، يتضمن اللولب نوعان:

-اللولب النحاسي

تطلق اللولب النحاسي كمية صغيرة من النحاس لمنع الحيوانات المنوية، من تخصيب البويضة، يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 10 سنوات.

-اللولب الهرموني

تطلق اللولب الهرموني كمية صغيرة من الهرمون لمنع الحمل، هناك 4 أنواع مختلفة من اللولب الهرموني، يستمر اللولب الهرموني من 3 إلى 6 سنوات، اللولب فعال جدا في منع الحمل، لا تشعرين باللولب عندما يكون في مكانه.

2-حبوب منع الحمل

الحبة المركبة أو حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستيرون فقط، لكن هناك بعض أنواع حبوب منع الحمل لمدة 21 يومًا حيث يكون لديك أسبوع راحة كل شهر.

قد يهمك: هل يمكن الحمل مع استخدام حبوب منع الحمل؟

فعالية وسائل منع الحمل

أولًا: موانع الحمل التي تزيد فعاليتها عن 99%

-شريحة منع الحمل، تدوم حتى 3 سنوات.

-اللولب الهرموني " IUS " حتى 5 سنوات.

-جهاز داخل الرحم، أو اللولب حتى 5 إلى 10 سنوات.

-تعقيم الإناث الدائم.

-تعقيم الذكور أو قطع القناة الدافقة الدائم.

قد يهمك: تأثير حبوب منع الحمل على العظام- آمنة أم مضرة؟

ثانيًا: موانع الحمل التي تزيد فعاليتها عن 99%

إذا تم استخدامها دائمًا بشكل صحيح ، لكنها عمومًا أقل فعالية من 95% مع الاستخدام المعتاد:

-حقنة منع الحمل، تجدد كل 8 أسابيع أو كل 12 أسبوعًا.

-حبوب منع الحمل المركبة، تؤخذ كل يوم لمدة 3 أسابيع من كل شهر.

-حبوب البروجستيرون فقط وتؤخذ يوميًا.

-لصقة منع الحمل، تجدد كل أسبوع لمدة 3 أسابيع في كل شهر.

-الحلقة المهبلية، تجدد مرة كل شهر.

ثالثًا: موانع الحمل التي تكون فعالة بنسبة 99%

طريقة عرض حرارية لتنظيم الأسرة الطبيعي، المراقبة اليومية لدرجة حرارة الجسم ومخاط عنق الرحم، يعمل هذا المنظم بصورة طبيعية من خلال قياس درجة حرارة الجسم الصباحية.

رابعًا: موانع الحمل التي تكون فعالة بنسبة 98%

-الواقي الذكري، في كل مرة تمارس فيها الجنس إذا تم استخدامها بشكل صحيح.

خامسًا: موانع الحمل التي تكون فعالة بنسبة 95%

-الواقي الأنثوي، في كل مرة تمارس فيها الجنس، إذا تم استخدامها بشكل صحيح.

-موانع الحمل التي تكون فعالة بنسبة 92 إلى 96% إذا تم استخدامها بشكل صحيح، الحجاب الحاجز أو غطاء مع مبيد النطاف، الذي يستخدم في كل مرة تمارس فيها الجنس.

قد يهمك: وسائل منع الحمل الطارئة.. هل تسبب مضاعفات؟