تصل للإجهاض.. إليك أضرار الاستحمام بالماء الساخن أثناء الحمل

كتبت - ندى سامي:

يعتاد بعض الأشخاص -ولا سيما الحوامل- على الاستحمام بالمياه الساخنة في فصل الشتاء، للشعور بالدفء في ظل انخفاض درجة حرارة الطقس، مع العلم أن الماء الساخن قد يشكل خطرًَا جسيمًا على صحة الحامل والجنين على حدٍ سواء.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر الاستحمام بالماء الساخن على صحة الحوامل، وفقًا لموقع "Very well family".

مخاطر الاستحمام بالماء الساخن على الحوامل

الثلث الأول من الحمل

- الماء الساخن يقلل من تدفئة الدم في الجسم، مما يؤثر سلبًا على تغذية الجنين، وبالتالي تتراجع قدرته على تتابع النمو بالمعدل الطبيعي.

- يزيد الماء الساخن من فرص تعرض المرأة للنزيف، وإذا لم يتم السيطرة عليه، قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالإجهاض في بداية الحمل.

- البخار المنبعث من الماء الساخن عند الاستحمام، قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم، مما يعرض الأم للإغماء، ومع ارتطامها على الأرض، تتعرض للإصابة بالجروح والكسور والكدمات، مما يزيد من فرص التعرض للإجهاض.

اقرأ أيضًا: هل استحمام الطفل في الشتاء يعرضه للإصابة بنزلات البرد؟

الثلث الأخير من الحمل

- يؤثر الماء الساخن على عملية تدفق الدم بالشرايين، ومع زيادة وزن الأم، يقل مستوى تدفق الأكسجين إلى الخلايا، مما يعرض الأم والجنين لمخاطر جسيمة، أبرزها فقدان الوعي.

- أشارت بعض الدراسات، إلى أن الماء الساخن يؤثر سلبًا على حركة الجنين، خاصةً في الأشهر الأخيرة من الحمل، الأمر الذي يزيد من فرص ولادة أطفال يعانون من اضطراب في الحركة.

- مع التقدم في الحمل، قد تواجه المرأة بعض المشكلات الجلدية، بسبب ضغط الجنين وزيادة الوزن، ويعمل الماء شديد السخونة على تهيج وتشقق الجلد، خاصةً بمنطقة البطن.

نصائح للحامل عند الاستحمام

ولكي تنعم الأم باستحمام آمن، دون التعرض لأي ضرر، يجب الالتزام بعدد من النصائح، وأبرزها:

- الحرص على الاستحمام بالماء الدافئ، فمن الضروري ألا تتجاوز درجة حرارة الماء عن درجة حرارة الجسم الطبيعية بفارق كبير.

- تقليل مدة الاستحمام، لتجنب التعرض لانخفاض ضغط الدم.

- يجب أن يحتوي الحمام على منفذ للهواء، للتخلص من البخار المنبعث من المياه، والذي يتسبب في الاختناق.

- تجنب استخدام المنظفات التي تحتوي على المواد الكيماوية، التي قد تدخل عبر مسام الجلد، وتسبب أذى للأم والجنين.

- ارتداء "شبشب" أثناء الاستحمام، لتجنب التزحلق من الماء، والتعرض للضرر.

- طلب العون والمساعدة من أحد المقربين، خاصةً في الأشهر الأخير من الحمل.

قد يهمك: كم مرة أسبوعيًا؟.. إليك أضرار كثرة الاستحمام في الشتاء