5 فوائد لقشر الرمان للمرأة.. إليك طرق تحضيره

كتبت - هدى عبد الناصر:

قشر الرمان من أكثر الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، على الرغم من تجاهل البعض لأهميته الكبيرة، فهو رائع لتقليل فرص الإصابة بالأمراض بمختلف أنواعها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد قشر الرمان للمرأة، وفقًا لما ذكره موقع "Healthline".

فوائد قشر الرمان للمرأة

أثبتت نتائج بعض الدراسات، أن قشر الرمان يقدم العديد من الفوائد الصحية لصحة المرأة حيث تتضح في:

1- تضييق المهبل

يحتوي قشر الرمان على مركبات متعددة مضادة للالتهابات وبالتالي فهو يساعد بشكل كبير على ضيق المهبل وشد عضلاته بشكل واضح.

2- علاج التهابات المهبل

عادة ما يساعد قشر الرمان في علاج التهابات المهبل بما في ذلك التهاب المهبل البكتيري والتهاب المهبل الفطري، ولكن يجب الحذر جيدًا من طريقة الاستخدام للحصول على أفضل النتائج.

3- زيادة الرغبة الجنسية

أكدت نتائج الأبحاث، أن قشر الرمان يزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء بشكل كبير ومن ثم تحصل عليه بعض النساء لزيادة الخصوبة ولكن يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص.

اقرأ أيضًا: فوائد مشروب قشر الرمان.. إليك طريقة تحضيره

4- تحسين صحة الجهاز التناسلي

يساهم قشر الرمان بنسبة كبيرة في تحسين صحة الجهاز التناسلي عند النساء، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بسرطان عنق الرحم، وذلك لاحتواء قشر الرمان على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة.

5- تقليل أعراض انقطاع الطمث

يساعد تناول قشر الرمان بانتظام على تقليل أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي والاكتئاب، ولكن يجب الحرص من الإفراط في تناوله.

كيفية استخدام قشر الرمان للمرأة

هناك أكثر من طريقة لاستخدام قشر الرمان للحصول على أفضل الفوائد الصحية حيث تتضح في:

- الشرب

بعد الحصول على بذور الرمان يمكن غلي قشر الرمان وتركه حتى يبرد ثم تناوله دافئًا أو باردًا، أو وضع قشر الرمان في ماء فاتر ونقعه لمدة يومين أو أكثر ثم تناوله.

- البودر

يمكن استعمال قشر الرمان البودر عن طريق تجفيف قشر الرمان ثم طحنه جيدًا وبالتالي يمكن استعماله في المخبوزات والصلصة والسلطة.

قد يهمك: لن تتخلص منه بعد اليوم.. 10 فوائد لا تتوقعها لقشر الرمان

- الغسول

قد يمكن صناعة الغسول بواسطة قشر الرمان البودر ثم وضعه في ماء ساخن حتى الغليان وتركه حتى يبرد قليلًا ثم استعماله على المنطقة الخارجية فقط ولا يفضل استعماله بشكل يومي لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية.