طفلِك مصاب بالتهاب المرارة؟.. إليكِ النظام الغذائي الأمثل له

5- البقوليات والحبوب الكاملة

تستطيع الأم الاعتماد على البقوليات، مثل الفول والعدس والكينوا، والحبوب الكاملة، كالشوفان، لتحسين عملية الهضم لدى طفلها المريض، ويرجع السبب إلى غناهما بالألياف الغذائية، التي تساعد أيضًا على تنظيم مستويات الطاقة بالجسم، مما يساهم في مقاومة التعب والإعياء المصاحبين للالتهاب المرارة.