أسباب ألم أسفل البطن عند الفتيات.. كيف يمكن تخفيفه؟

هناك العديد من الأسباب المختلفة لألم أسفل البطن، ولكن هناك مشكلات فريدة تؤثر فقط على الإناث، يمكن أن يكون الألم مركزيًا، أو أحادي الجانب، أو موجودًا على جانبي أسفل البطن، وقد تشعر الفتاة بأنها آلام حادة أو مملة أو ثقيلة.

ترتبط العديد من أسباب آلام أسفل البطن أو الحوض لدى الإناث بالدورة الشهرية أو هياكل الجهاز التناسلي للأنثى، وفيما يلي نقدم إليكم أسباب آلام أسفل البطن عند الإناث ونصائح لتخفيف الأعراض.

أسباب آلام أسفل البطن عند الإناث

ترتبط العديد من أسباب آلام أسفل البطن عند الإناث بالدورة الشهرية أو بتركيبات الجهاز التناسلي الأنثوي، وهذه الحالات فريدة بالنسبة للإناث ويمكن أن تتقلب اعتمادًا على مراحل الدورة الشهرية، وفي أحيان أخرى، قد يتفاقم الألم مع أنشطة مثل التبول أو الجماع.

اقرأ أيضًا: تختلف حسب موقعه.. أمراض مختلفة قد ينذرك بها ألم البطن

1- تشنجات الحيض

تشنجات الحيض أمر شائع قبل وأثناء الدورة الشهرية، وعادة ما يتم الشعور بتشنجات الدورة الشهرية في جميع أنحاء منطقة الحوض بأكملها ويمكن أن تنحسر وتتدفق بقوة. وهناك ما يعرف بعسر الطمث وهو المصطلح المستخدم للإشارة إلى فترات الحيض المؤلمة، والتي يمكن أن تنتج عن ارتفاع مستويات البروستاجلاندين الهرمونات التي تسبب انقباض الرحم بقوة.

2- الحمل

مع نمو الجنين، تحتاج العظام والأربطة وعضلات الحوض وأسفل البطن إلى التمدد لاستيعاب الزيادة في الحجم، يمكن للجنين النامي أن يضع الكثير من الضغط على هياكل أسفل البطن.

3- الحمل خارج الرحم

يحدث الحمل خارج الرحم عندما يتطور الجنين خارج الرحم، ويحدث هذا عادة عندما تعلق البويضة المخصبة وتلتصق بقناتي فالوب، ولا يمكن للجنين أن يتطور وينمو خارج الرحم، لذا فإن الحمل خارج الرحم يؤدي دائمًا إلى فقدان الحمل، يقع الألم أثناء الحمل خارج الرحم على جانب واحد من أسفل البطن.

بدون علاج، يمكن أن يؤدي الحمل خارج الرحم إلى تمزق قناة فالوب أو الهياكل المحيطة بها، مما قد يسبب مضاعفات خطيرة أو وفاة الأم، إذا تمزق الحمل خارج الرحم، فهو حالة طبية طارئة ويمكن أن يؤدي إلى نزيف داخلي حاد.

3- الإجهاض

يحدث الإجهاض عندما يتم فقدان الحمل بشكل غير متوقع، غالبًا ما تسبب حالات الإجهاض ألمًا في أسفل البطن، ونزيفًا، وخروج جلطات دموية، وتحدث معظم حالات الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

قد يهمك: رغم استئصال الزائدة- حسام موافي يوضح سبب استمرار المغص

4- المخاض المبكر

تحدث الولادة المبكرة، عندما يبدأ الجسم في الانقباضات ويدخل في المخاض قبل الأسبوع 37 من الحمل، تعتبر آلام البطن والتشنجات والضغط في الحوض أو أسفل البطن وانقباضات الرحم من علامات المخاض المبكر.

5- التهاب بطانة الرحم

يحدث التهاب بطانة الرحم عندما تنمو أنسجة مشابهة لبطانة الرحم خارج الرحم، عادة داخل الحوض والأعضاء التناسلية المحيطة، والأنسجة الشبيهة ببطانة الرحم، والتي تسمى الآفات، تنزف وتسبب آلامًا مزمنة في منطقة أسفل البطن والحوض، تشمل المضاعفات التصاق الأنسجة بالهياكل المحيطة، مما قد يسبب المزيد من الألم والالتهاب.

6- العضال الغدي

العضال الغدي هي حالة تشبه التهاب بطانة الرحم، حيث ينمو نسيج غير طبيعي يشبه بطانة الرحم، وبدلاً من أن يمتد العضال الغدي إلى خارج الرحم، فإنه يتسبب في انتشار الأنسجة غير الطبيعية إلى عضل الرحم، الأنسجة العضلية الملساء للرحم. وهذا يسبب الأعراض التالية:

تضخم الرحم

الشعور بامتلاء البطن أو ثقله

نزيف شديد

التشنج الشديد

آلام الحوض

7- الأورام الليفية

الأورام الليفية هي نمو حميد يتشكل داخل الرحم، على الرغم من أنها ليست سرطانية أو خطيرة، إلا أنها يمكن أن تسبب أعراضًا مثل آلام الحوض العامة والنزيف الشديد ومشاكل التبول لدى 20٪ إلى 50٪ من الإناث.

8- أكياس المبيض

كيس المبيض هو كيس مملوء بالسوائل يتطور على أحد المبيضين أو كليهما، غالبًا ما تكون أكياس المبيض غير ضارة وغير مؤلمة وتميل إلى الاختفاء من تلقاء نفسها، لكن في أحيان أخرى، يمكن أن تتمزق أكياس المبيض ، مما يسبب ألمًا حادًا ومفاجئًا ونزيفًا حادًا.

إذا تسببت أكياس المبيض في ظهور أعراض، فإنها تشمل آلامًا حادة أو غير حادة على أحد جانبي البطن أو كليهما، وألم أثناء الجماع، وانتفاخ أسفل البطن.

9- متلازمة تكيس المبايض

متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب هرموني ينتج عن ارتفاع مستويات هرمونات الأندروجين، وهذا يؤدي إلى مشاكل في الدورة الشهرية، مما قد يؤدي إلى العقم، وظهور أعراض مثل ظهور حب الشباب وشعر الوجه.

نظرًا لأن متلازمة تكيس المبايض تؤثر على الدورة الشهرية، فإنها يمكن أن تسبب نزيفًا غير منتظم وتزيد من احتمالية الإصابة بكيسات المبيض مع الألم والنزيف المصاحب.

10- متلازمة المثانة المؤلمة

تسبب متلازمة المثانة المؤلمة، والتي تسمى التهاب المثانة الخلالي، ألمًا مزمنًا في وسط أسفل البطن وضغطًا عند التبول، هذه الحالة ليست مفهومة بشكل واضح ويتم تشخيصها عند استبعاد جميع الأسباب المحتملة الأخرى لألم المثانة.

11- مرض التهاب الحوض

مرض التهاب الحوض هو عدوى تصيب الأعضاء التناسلية، بما في ذلك الرحم أو المبيضين أو قناتي فالوب وينتج عادةً عن انتشار العدوى من المهبل أو عنق الرحم.

تعد الأمراض المنقولة جنسيًا (STIs) مثل الكلاميديا والسيلان ، من الأسباب الأكثر شيوعًا لمرض التهاب الحوض. تشمل الأعراض إفرازات مهبلية غير عادية وألم في الحوض عند التبول والجماع.

12- سرطانات الجهاز التناسلي الأنثوي

يمكن أن يكون ألم الحوض أحد أعراض عدة أنواع من السرطانات النسائية التي تؤثر على الأعضاء التناسلية الأنثوية. يمكن أن يحدث ألم الحوض والانتفاخ والنزيف غير الطبيعي مع حالات مثل سرطان المبيض أو سرطان بطانة الرحم أو سرطان عنق الرحم.

كيف يكون ألم أسفل البطن عند الإناث؟

يمكن أن يكون ألم الحوض السفلي في البطن عند الإناث حادًا أو باهتًا، تسبب العديد من الحالات الشعور بالضغط أو الانتفاخ أو الثقل حول الحوض وأسفل البطن. يمكن أن يأتي الألم ويختفي على شكل رشقات نارية شديدة أو يظل ثابتًا طوال اليوم، قد يحدث الألم أو يزداد سوءًا مع التبول أو الجماع.

كيفية تخفيف ألم أسفل الحوض عند الإناث؟

يمكن استخدام بعض خيارات العلاج المنزلي لتقليل التشنجات وألم الحوض. وتشمل هذه:

· مسكنات الألم

يمكن أن تساعد الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في تقليل الألم والالتهاب.

· التدفئة:

يمكن أن يشمل العلاج الحراري استخدام وسادة التدفئة، أو زجاجة الماء الساخن، أو الحمام الدافئ، أو الدش، مما قد يساعد على استرخاء التشنج وتقليل الألم حول البطن.