أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

أبرزها علاج الحروق بالثلج.. 8 عادات خاطئة تهددك بمضاعفات خطيرة (صور)

10:54 م الإثنين 30 سبتمبر 2019

5- تناول الكافيين بعد الطعام

خبيرة تغذية: هذ الأوقات المناسبة لتناول القهوة أو الشاي في رمضان

يتسبب تناول الشاي بعد الوجبات الأساسية في التقليل من امتصاص الجسم للحديد والكالسيوم الموجود بالأطعمة، لاحتوائه على حمض التانيك، وفقًا لما ذكره الدكتور أحمد دياب، استشاري علاج السمنة والتغذية العلاجية.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية