تجنبها.. هذه المشروبات تهدد صحة الكلى

كتبت- ياسمين الصاوي

أظهرت دراسة أمريكية أن تناول كمية كبيرة من المشروبات المحلاة مثل العصائر السكرية والصودا يزيد مخاطر أمراض الكلى المزمنة.

ونظر الباحثون بمدرسة جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة في بالتيمور ميريلاند، في حالات 3003 رجل وامرأة أفرو أمريكيين يتمتعون بوظائف طبيعية للكلى، وعوامل الخطر للإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري على المدى الطويل، حيث ملئ المشاركون استبيانًا حول الأطعمة التي يتناولوها (في الفترة من 2000 حتى 2004)، وتم متابعتهم منذ عام 2009 حتى 2013.

اقرأ أيضًا: هل تضر المشروبات الغازية بصحة الجنين؟

وتبين أن استهلاك مشروبات الصودا والعصائر المحلاة يرتبط بزيادة مخاطر تطور أمراض الكلى، وذلك بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار العمر والنوع ومؤشر كتلة الجسم والنشاط البدني وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكري والتاريخ المرضي لأمراض القلب والأوعية الدموية.

والغريب أن الباحثون أشاروا إلى زيادة أنواع متعددة من المياه من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى أيضا مثل المياه ذات النكهات والمياه المحلاة.