ما تأثير استخدام الأجهزة الذكية في المساحات الخضراء على المخ؟

كتبت- رغدة مرزوق

تعتقد دراسة أمريكية جديدة أن التواجد بالطبيعة يمكن أن يعطي دفعة لقوة العقل ولكن فقط في حالة إبعاد الشخص الهواتف والحاسوب عنه.

وفقا لموقع «Inquirer»، أراد باحثون من جامعة إلينوي وجامعة هونغ كونغ في الصين، معرفة ما إذا كان استخدام الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف الذكية، والكمبيوتر المحمول له تأثير على الدماغ إذا تم استخدامهم أثناء الاستراحة في المساحات الخضراء أم لا.

اقرأ أيضًا: أسباب سخونة اليد بعد التحدث في الهاتف.. تجنب هذه العادة

شارك في الدراسة 81 شخصا وتم تقسيمهم إلى 4 مجموعات، وطُلب منهم الإجابة على اختبارات معينة خاصة بالانتباه قبل الخضوع لـ 10 دقائق من الأنشطة المعرفية، وبعد ذلك خضعوا أيضًا لاختبار ثاني.

وبعد انتهاء الاختبارات والتجارب، أوضحت النتائج التي نُشرت في مجلة «Environment and behavior»، أن المشاركين الذين استراحوا في مساحة خضراء بدون جهاز كمبيوتر محمول أظهروا تحسنًا كبيرًا في درجاتهم في اختبار الانتباه النهائي.

وقال «وليام سوليفان»، الباحث المساعد للدراسة، إن المساحة الخضراء ليس لها أي أهمية إذا كانت انتباه الشخص داخل جهازه، واستنتج فريق البحث أنه ليس من الكافي أن يقضي الشخص وقتا في مساحة خضراء، ولكن عليه وضع أجهزته الالكترونية بعيدا.

قد يهمك أيضًا: في 7 خطوات تخلص من عدم التركيز وضعف الذاكرة