6 فواكه شتوية مفيدة لمرضى السكري (إنفوجرافيك)

إعداد - حسناء الشيمي:

تصميم – مايكل عادل:

مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة تتسبب البرودة في انقباض الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ضعف المناعة، وبما أن مرضى السكري يعانون بشكل خاص من ضعفها بسبب اضطراب السكر في الدم، يجب عليهم تناول الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لضبط مستوى السكر.

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، 6 فواكه شتوية تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي، وفقا لما ذكره موقعي "everydayhealth"، و"food.ndtv".