بنفس سيناريو أحمد رفعت- وفاة السباحة شذى نجم

كتب- محمد عماد:

تلقت الرياضة المصرية صدمة جديدة بعد وفاة شذى نجم، لاعبة نادي طنطا الرياضي، التي توفيت يوم السبت إثر تعرضها لتشنجات وتوقف عضلة القلب أثناء تدريباتها في الأول من يونيو.

وكانت شذى قد فقدت وعيها وتوقف قلبها خلال التمرين في حمام السباحة، وتم نقلها إلى معهد ناصر لمتابعة حالتها بأمر من وزير الشباب والرياضة، أشرف صبحي.

تقدم الوزير أشرف صبحي ورئيس اللجنة الأولمبية المصرية، ياسر إدريس، بخالص العزاء لأسرة اللاعبة. أعلن نادي طنطا تعليق النشاط الرياضي وإعلان الحداد لمدة ثلاثة أيام حداداً على روح اللاعبة.

يأتي ذلك بعد أيام من وفاة أحمد رفعت، لاعب نادي مودرن سبورت، الذي توفي عن عمر يناهز 31 عامًا بعد سقوطه مغشيًا عليه نتيجة لتوقف عضلة القلب أثناء مباراة في الدوري المصري، وكشف الطاقم الطبي إصابة اللاعب بتوقف لعضلة القلب لمدة ساعة ونصف، نتيجة اضطراب وتسارع حاد في ضربات القلب.

وبعد وفاة شذى نجم وأحمد رفعت لنفس السبب، أصبح من الضروري الاهتمام بصحة القلب، خاصة لدى الرياضيين ويتطلب اتخاذ الإجراءات الوقائية للتعامل الفوري مع أي أعراض غير طبيعية لضمان سلامة الرياضيين أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.

ونستعرض خلال هذا التقرير أعراض تسارع وتوقف ضربات القلب وكيفية التعامل مع هذه الحالات، وفقًا لموقع "Cleveland Clinic".

ويعتبر تسارع ضربات القلب هو حالة يكون فيها معدل ضربات القلب أعلى من الطبيعي أكثر من 100 ضربة في الدقيقة، ويمكن أن تكون هذه الحالة مؤقتة أو دائمة، أما توقف عضلة القلب هو حالة طارئة يحدث فيها توقف القلب عن الضخ، مما يؤدي إلى انقطاع تدفق الدم إلى الجسم والأعضاء الحيوية.

أعراض تسارع وتوقف ضربات القلب

الشعور بنبضات قوية أو سريعة في الصدر.

الدوار أو الدوخة.

ضيق في التنفس.

التعرق المفرط.

الضعف أو الإغماء.

فقدان الوعي المفاجئ.

عدم التنفس أو التنفس الغير طبيعي.

عدم وجود نبض.

كيفية تعامل الرياضيين مع هذه الحالات:

- من الضروري إجراء الفحوصات الطبية الدورية للكشف المبكر عن أي مشاكل قلبية محتملة.

- يجب على الرياضيين مراقبة حالتهم الصحية باستمرار وخاصة إذا كانوا يشعرون بأي أعراض غير طبيعية.

- استخدام أجهزة إزالة الرجفان القلبي AED المتوفرة في الأماكن الرياضية.

- يجب على الرياضيين تجنب الإفراط في التمرين وأخذ فترات راحة منتظمة.

- الالتزام بنظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء.

التعامل مع الضغوط النفسية، والاستفادة من الدعم النفسي والتدريب على تقنيات إدارة التوتر والقلق.

قد يهمك: بعد وفاة أحمد رفعت- كيف يدمر الضغط النفسي الرياضيين؟