تعاني من فرط التعرق؟- دليلك للتخلص منه

كتبت - ندى نجيد

مع حلول فصل الصيف، يصاب البعض بحالة مرضية تعرف بـ "فرط التعرق"، وفي هذه الحالة تفرط الغدد العرقية في الجسم في إفرازاتها، ويتسبب هذا النشاط المفرط في التعرق كثيرًا، وفي بعض الأحيان تؤدي حالة طبية أو شعور ما، مثل القلق، إلى التعرق المفرط.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أنواع فرط التعرق وأسبابه وطرق علاجه، وفقا لما ذكره موقع "clevelandclinic".

أنواع فرط التعرق

- فرط التعرق البؤري

هو اضطراب جلدي مزمن يمكن أن ترثه من عائلتك، ينتج عن طفرة أو تغيير في جيناتك، ويسمى أيضًا بـ "فرط التعرق الأساسي".

يعاني معظم الأشخاص الذين يتعرقون بشكل مفرط من فرط التعرق البؤري.

عادة ما يؤثر فرط التعرق البؤري على الإبطين واليدين والقدمين والرأس، وتتم الإصابة به في سن مبكر قبل سن 25.

اقرأ أيضًا: حسام موافي يحذر من تعرق اليدين: علامة على هذا المرض

- فرط التعرق المعمم

هو التعرق المفرط الذي يحدث بسبب مشكلة طبية أخرى، ويمكن للعديد من الحالات الطبية مثل "مرض السكري ومرض باركنسون"، أن تتسبب في تعرق جسمك أكثر من المعتاد، وكذلك بعض الأدوية، مثل النابروكسين ومكملات الزنك، تسبب التعرق الزائد كأثر جانبي.

يميل فرط التعرق المعمم المسمى بـ "فرط التعرق الثانوي"، إلى الحدوث عند البالغين.

أعراض وأسباب فرط التعرق

التعرق هو الطريقة التي يبرد بها جسمك نفسه عندما يصبح الجو حارًا جدًا "عند ممارسة الرياضة أو المرض أو التوتر"، حيث تخبر الأعصاب غددك العرقية بالبدء في العمل.

وفي حالة فرط التعرق، تعمل بعض الغدد العرقية وقتًا إضافيًا دون سبب واضح، مما ينتج عنه عرق لا تحتاجه.

وينتج فرط التعرق البؤري عادةً عن:

- روائح وأطعمة معينة، بما في ذلك حمض الستريك والقهوة والشوكولاتة وزبدة الفول السوداني والتوابل.

- التوتر العاطفي، وخاصة القلق.

- التعرض للحرارة.

- إصابة الحبل الشوكي.

ويمكن أن ينتج فرط التعرق العام أو الثانوي عن:

- الخلل اللاإرادي.

- الحرارة والرطوبة وممارسة الرياضة.

- الالتهابات، مثل السل.

- الأورام الخبيثة، مثل مرض هودجكين "سرطان الجهاز الليمفاوي".

- سن اليأس.

- أمراض واضطرابات التمثيل الغذائي، بما في ذلك فرط نشاط الغدة الدرقية والسكري ونقص السكر في الدم "انخفاض نسبة السكر في الدم"، وورم القواتم "ورم حميد في الغدد الكظرية" والنقرس وأمراض الغدة النخامية.

- ضغوط نفسية شديدة.

- بعض الأدوية الموصوفة، بما في ذلك بعض مضادات الاكتئاب "البوبروبيون، والأنسولين".

وفي حالة فرط التعرق الثانوي، تتسبب حالة طبية أو دواء في التعرق أكثر من المعتاد، ولم يكشف الخبراء الطبيون عن أسباب إفراز الجسم للعرق الزائد في حالة فرط التعرق البؤري.

قد يهمك: أسباب فرط التعرق.. إليك أعراضه وعلاجه

علاج فرط التعرق

لا يوجد علاج لفرط التعرق البؤري، بينما تركز العلاجات على تقليل الأعراض وتحسين نوعية حياتك.

تشمل العلاجات:

- تغييرات في نمط الحياة

قد يؤدي تغيير روتينك، مثل: "الاستحمام كثيرًا أو ارتداء أقمشة قابلة للتنفس" إلى تحسين أعراض فرط التعرق الطفيفة.

- مضادات التعرق المحتوية على الألومنيوم

تعمل مضادات التعرق عن طريق سد الغدد العرقية حتى يتوقف جسمك عن إفراز العرق.

- الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم

يمكن للأدوية المضادة للكولين "جليكوبيرولات وأوكسي بوتينين" أن تجعل مضادات التعرق المصنوعة من الألمنيوم تعمل بشكل أفضل.

- مضاد للاكتئاب

قد يقلل التعرق مع تهدئة القلق أيضًا، قد يوصي طبيبك أيضًا بحاصرات بيتا.

- استخدام مناديل قماشية

قد تقلل مناديل القماش القوية التي تصرف بوصفة طبية والتي تحتوي على الجليكوبيرونيوم توسيلات تعرق الإبط.

- الرحلان الشاردي

تضع يديك أو قدميك في حوض ماء ضحل من الصنبور، ويوضع جهاز خاص يصدر تيارًا كهربائيًا منخفضًا عبر الماء، ويسد الغدد العرقية بمرور الوقت.

- حقن البوتوكس

حقن توكسين البوتولينوم في عصب مفرط النشاط يمكن أن يوقف إفراز العرق لأشهر في كل مرة.

- العلاج بالموجات الدقيقة

يضع الطبيب جهازًا عالي التقنية "يسمى MiraDry" ضد المنطقة المصابة، يبث الجهاز طاقة حرارية تعمل على تدمير الغدد العرقية بشكل دائم.

- الجراحة

عندما لا تعمل العلاجات الأخرى وتستمر الأعراض، فقد يفكر طبيبك في الجراحة، ويعالج الجراحون بعض حالات تعرق الإبط المفرط عن طريق إزالة الغدد العرقية في الإبط.