طبيب يحذر هؤلاء من الخروج في الطقس العاصف

كتب - أحمد كُريِّم:

شهد طقس البلاد، اليوم الخميس، عاصفة ترابية مع ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة وهطول بسيط للأمطار، وهناك توقعات أن تستمر هذه التقلبات الجوية حتى غد الجمعة، لذلك يجب توخي الحذر جيدًا وعدم الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة فقط.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات الممنوعة من الخروج في الطقس العاصف ونصائح للتعامل معه، وفقًا للدكتور حسام عبد الغفار، حسبما ذكر الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان.

متى يكون الخروج من المنزل ممنوعًا في الطقس العاصف؟

من الأفضل للجميع البقاء في المنزل عندما يكون الطقس عاصفًا ومحملًا بالأتربة، ولكن هناك فئات ممنوعة تمامًا من الخروج، لأن تقلب المناخ تشكل خطرًا كبيرًا على صحتها، أبرزها:

- مرضى حساسية الجيوب الأنفية.

- مرضى حساسية الصدر.

- الأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس.

- الأشخاص المصابون بمشكلات في الشعب الهوائية.

اقرأ أيضًا: 6 أخطاء تجنبها أثناء العواصف الترابية

وإذا لم يستجب هؤلاء لتحذيرات الأرصاد الجوية وخرجوا من المنزل في الطقس العاصف، ستتدهور حالتهم الصحية، لأن استنشاق الأتربة يتسبب في زيادة الأعراض لديهم سوءًا.

قد يهمك: 9 نصائح عليك اتباعها أثناء القيادة في العاصفة الترابية

نصائح للتعامل مع الطقس العاصف

بخلاف البقاء في المنزل، هناك إرشادات أخرى يجب الالتزام بها، لتجنب أضرار العاصفة الترابية، أهمها:

- إغلاق نوافذ المنزل جيدًا.

- شرب كمية وفيرة من الماء، لا تقل عن لترين، لترطيب الجسم وتحسين تدفق الدم المحمل بالاكسجين إلى الرئتين.

- ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز التنفسي تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، في ضوء الجرعات المحددة، للتغلب على الأعراض.

- تناول المزيد من الخضراوات والفواكه، لتقوية الجهاز المناعي.

- تنظيف أرضيات المنزل وتطهير الأسطح.

-ارتداء كمامة تغطي الفم والأنف، إذا كنت مضطرًا للخروج من المنزل، منعًا لدخول الأتربة إلى الشعب الهوائية.

قد يهمك أيضًا: مشكلات قد تصيبك أثناء العاصفة الترابية