أسباب ألم أسفل الظهر في جانب واحد

كتبت- حسناء الشيمي:

يعاني الكثيرين من آلام الظهر المزعجة التي تنتج عن العديد من العوامل، إلا أن الأمر يختلف عندما يكون الألم في جانب واحد من الجسم.

هناك أسباب مرضية متعددة وراء حدوث ألم في جانب واحد من الجسم وتحديدًا في الجانب السفلي الأيسر من الجسم، ونستعرضها إليكم في السطور التالية، وفقًا لموقعي "Health" و"Clevelandclinic".

أسباب ألم جانب واحد في الجسم

شد العضلات

يعد إجهاد العضلات أو الالتواء السبب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر خاصة إذا كانت في جانب واحد، ويحدث الالتواء والإجهاد عادةً عند القيام برفع شيء بشكل غير صحيح، أو رفع شيء ثقيل، أو إجهاد عضلات الظهر.

عرق النسا

عرق النسا هو الألم الناجم عن ضغط العصب الوركي، هذا هو العصب الذي يمر عبر الأرداف وأسفل الجزء الخلفي من الساق.

عادة ما ينتج عرق النسا عن انزلاق غضروفي أو نتوء عظمي أو تضيق في العمود الفقري يضغط على جزء من العصب الوركي.

عادة ما يؤثر عرق النسا على جانب واحد فقط من الجسم، يسبب ألمًا أسفل الظهر كهربائيًا أو حارقًا ينتشر أسفل الساق، وقد يزداد الألم سوءًا عند السعال أو العطس أو الجلوس لفترة طويلة.

انزلاق غضروفي

يحدث الانزلاق الغضروفي عندما ينضغط قرص أو أكثر بين فقرات العمود الفقري، وينتفخ للخارج في القناة الشوكية.
غالبًا ما تضغط الغضاريف المنتفخة على الأعصاب مسببة الألم والخدر والضعف، القرص الغضروفي هو أيضًا سبب شائع لعرق النسا.

يمكن أن يكون سبب الانزلاق الغضروفي هو التعرض لإصابة، كما أنه تصبح أكثر شيوعًا مع التقدم في العمر، لأن الغضاريف تتدهور بشكل طبيعي، وفي حال وجود انزلاق غضروفي، يعاني الفرد من آلام أسفل الظهر.

هشاشة العظام

تحدث هشاشة العظام عندما يبدأ الغضروف الموجود بين الفقرات في الانهيار، يُعد الجزء السفلي من الظهر موقعًا شائعًا للإصابة بالفصال العظمي بسبب الإجهاد الناتج عن المشي.
يحدث هشاشة العظام عادة بسبب التآكل الطبيعي، ولكن إصابات الظهر السابقة يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة به.

يعتبر الألم والتيبس من أكثر أعراض هشاشة العظام شيوعًا. قد يكون التواء أو ثني ظهرك مؤلمًا بشكل خاص.

حصوات الكلى أو العدوى

تلعب الكليتان دورًا حيويًا في طرد الفضلات من الجسم، قد تتكون حصوات الكلى نتيجة التعرض لأسباب مختلفة، مثل تراكم الفضلات أو عدم وجود سوائل كافية في الكلى.

قد لا تسبب حصوات الكلى الصغيرة أي أعراض ويمكن أن تنتهي من تلقاء نفسها، وتتسبب في ألم حاد في جانب واحد من أسفل الظهر.